우엉차 효능 12가지 총정리

우엉차로 어머니가 해주신 우엉조림은 많이 먹어봤는데요. 우엉차가 이렇게 좋은 효능이 많은 줄 몰랐습니다. 우엉차는 우엉 뿌리를 말려서 만든 차죠. 고소한 맛과 향이 있어 목 넘김도 좋고, 실제로 우엉뿌리는 약재로도 사용하고 있다고 하죠. 👍  이제 우엉차가 어떤 효능이 있는지 자세히 알려드릴게요. 아래에서 우엉차 효능 12가지 총정리에 대해 알아보겠습니다.  우엉차 효능 12가지 총정리우엉차는 다양한 건강 효능으로 잘 알려져 있습니다. 여기서 우엉차의 12가지 주요 효능을 정리해 보겠습니다. 번호 우엉차 효능 설명 1항산화 작용퀘르세틴, 루테올린, 페놀산 등 강력한 항산화제가 포함되어 세포 손상을 방지함.2항염증 효과염증을 줄이는 데 효과적이며, 관절염 환자의 염증 마커를 감소시키는 데 도움을 줌...