명이나물 효능, 재배법, 수확시기

파프리카 효능, 요리 법, 재배, 모종 심는 시기, 보관방법 알아보기숙주나물 효능 5가지, 데치기, 무침, 보관법 3분 알아보기어수리나물 효능 5가지, 요리, 무침, 장아찌, 모종, 구매 정보 알아보기여주 효능 6가지, 부작용 5가지, 심는 시기, 모모르딘 성분 3분 알아보기캐슈넛 효능 10가지, 하루 섭취량, 부작용 6가지, 미역국, 칼로리 3분 알아보기   명이나물 효능 명이나물(산마늘)은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 주요 효능 설명 항암 작용마늘과 마찬가지로 항암 효과가 있다.스트레스 및 만성피로 해소, 자양강장 효과스코류지닌 성분이 자양강장에 도움을 준다.항균 작용식중독균에 대한 항균 효과가 있다.콜레스테롤 저하알리신 성분이 콜레스테롤을 낮춰준다.비타민B1 활성화알리신이 비타민B1을 활성화한..