레몬 효능 12가지 총정리

레몬은 신맛이 아주 강하죠.레몬의 신맛은 '구연산' 때문입니다. 구연산 함량이 많아서, 맛이 새콤하죠.  이제 레몬에 어떤 효능들이 있는지 자세히 알려드릴게요.👍 아래에서 레몬 효능 12가지 총정리에 대해 알아보겠습니다.  레몬 효능 12가지 총정리레몬은 다양한 건강 효능을 가진 과일로 잘 알려져 있습니다. 다음은 레몬의 주요 효능 12가지입니다. 레몬 효능 설명 이뇨 작용레몬은 산화방지제와 비타민, 미네랄이 풍부해 노폐물 배출과 해독 효과에 도움을 줌.혈액 정화레몬의 산화방지제가 동맥을 정화하고 혈액을 깨끗하게 하여 심혈관 질환 예방에 기여.해열 작용감기나 독감으로 인한 열을 낮추고 저항력을 강화하는 데 효과적.고혈압 조절칼륨이 혈압을 낮추고 체액 저류와 싸워 고혈압 조절에 도움을 줌.목 염증 치료..