당뇨에 좋은 과일 14가지 총정리

당뇨병은 혈액 속에 있는 포도당(혈당) 수치가 정상보다 높아지는 질병입니다.  당을 세포로 옮기는 역할을 하는 인슐린이 부족하거나 제대로 작동하지 않으면 혈당이 높아지게 되죠. 당이 높으신 분들이나 당뇨가 있으신 분들은 아래의 스테비아 방울토마토를 드셔보는 것도 좋을 것 같습니다. 스테비아는 천연 스테비아 식물의 잎에서 추출하여 단맛을 내지만 혈당을 거의 올리지 않습니다.당 수치가 높아 당뇨병에 걸리게 되면, 잦은 소변, 심한 갈증, 피로감, 체중 감소 등의 증상을 겪게 됩니다. 가장 무서운 것은 당뇨에 의해 발생할 수 있는 합병증입니다.🤦🏻‍♀️ 이제 당뇨에 좋은 과일은 어떤 것들이 있는지 자세히 알려드릴게요.👍 아래에서 당뇨에 좋은 과일 14가지 총정리에 대해 알아보겠습니다. 스테비아 방울토마토..